mind training
Allenati insieme a me per 21 giorni
155 pagine di contenuti
21 video allenamenti
Gruppo segreto dove allenarti
Avrai una coaching personalizzata a fine percorso
Ogni settimana un webinar specifico dal vivo!
Tanti contenuti extra sempre nuovi
Ti sto aspettando!
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Agisci prima che sia troppo tardi
Impara a dare feedback
Impara a darti feedback
Attenzione alle parole
Pensa a obiettivi ben formati
Dividi i grandi obiettivi in piccoli passi
Pensa negativo
Inzia
Etichette
Ristruttura ciò che non ti piace
Scopri la tua motivazione
Indossa pensieri che ti donano
Connetti mente e corpo
Metti il focus nel punto giusto
Niente scuse
Smetti di autosabotarti
Scegli bene il gruppo dei pari
Scopri cosa è normale
Allena il coraggio
Stai nel “Qui e Ora”
Allenati alla felicità
Contenuti extra
Zona di comfort
Aumenta la tua autostima
Le 5 cose che le persone felici non fanno
Come trasformare ogni giornata in un successo
Le 4 domande che allenano il cervello alla felicità
Smetti di mentire a te stesso
La vita alle volte fa schifo
Le 10 cose da smettere di fare per essere felice
Allenati alla fatica
Come smettere di farci ferire dagli altri
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